sábado, 27 de abril de 2013

Patatas fritas en microondas

Este sistema de hacer patatas en un pispas,lo puso sena en mundorecetas y yo ya las he hecho varias veces,sobre todo para quitarse el mono de las verdaderas patatas fritas y con la ventaja de las pocas calorías que tienen,ya que te comes sólo la patata sin una gota de aceite.
Ingredientes:
Patatas
Sal
Pelar las patatas y cortarlas muy,muy finas,con una mandolina mejor,ponerlas separadas encima de un papel de cocinar y al microondas a la máxima potencia,el tiempo depende del microondas,poner un par de minutos y las mirais,si no están se poner un poco más,a mi me gusta darlas la vuelta,pero no creo que sea necesario,cuándo las vemos crujientes,las echamos sal y ya están.


2 comentarios:

  1. que buena idea, fácil y rápida y encima no engordan tanto. Me las llevo.
    Besos. Lola

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